RadioWeb Y Dược Ngày Nay 06-11-2009 - "Talking E-Newsletter"
Bài này đã được Bích Vân đọc trong Y Dược Ngày Nay RadioWeb –
Xin mời nghe RadioWeb đặc biệt trong Y Dược Ngày Nay.

Hôm nay là ngày 6-11-2009, YDNN kính chào quý vị thính giả.
Chúng tôi xin giới thiệu mục:
1) Hình Ảnh Y Học Mỗi Tháng do Bác sĩ Trần Mạnh Ngô và Bác sĩ  Nguyễn Nguyên phụ trách
  Xin bấm Chuột vào hình để phóng lớn và xem giải đáp
2) Phát Thanh Y Học: Mùa Cúm 2009-2010 và Truy tầm Ung thư Vú do Bác sĩ Nguyễn Văn Đích phụ trách
Bây giờ xin mời quý vị nghe bài phi lộ Đề phòng cúm heo H1N1 trong niên học 2009 của Bác sĩ Vũ văn Dzi
Các tin tức về dịch cúm heo lan tràn trên khắp cả nước sau khi niên học 2009 khai giảng, đã xác nhận rằng cơn đại dịch này, pandemic, có nguy cơ làm cho hàng triệu người bị lây và khoảng 100,000 người có thể chết vì các biến chứng. Bệnh cúm heo xuất phát từ Mexico do loại siêu vi H1N1 gây ra, vì hoàn toàn mới, nhất là đối với lớp trẻ, nên cần phải được chủng hai mũi và cho đến nay các kết quả cho thấy là những phụ nữ mang thai, trẻ em, thanh niên dễ bị nhất. Những người lớn tuổi khoẻ mạnh, không có bệnh mãn tính tương đối ít bị lây hoặc có bị lây thì cũng không nặng như ở lớp trẻ.
Dịch cúm heo tuy mới và rất hay lây nhưng cho đến nay các triệu chứng tương đối nhẹ và ít gây ra những biến chứng nguy hiểm như loại cúm thường niên.
Đề phòng cúm heo
Trong khi chờ đợi có thuốc chủng thì chỉ có mỗi phương pháp duy nhất chống lại siêu vi H1N1 là giữ vệ sinh hai bàn tay và giảm bớt những sinh hoạt công cộng gọi là social distancing. Nhưng tại các trường học, Đại Học vào niên học đã khai giảng thì việc “social distancing” hoàn toàn không thực tế nếu không nói là không thể làm được. Các học sinh và sinh viên nam nữ mỗi khi gặp nhau thì phải chào hỏi, ôm nhau hôn hít, tay nắm tay bằng nhiều cách từ “high five” cho tới vỗ vai, bắt tay hay bằng bất cứ hình thức nào tùy theo văn hóa và thói quen của mỗi người, không thể nào ngăn cấm hoặc hạn chế tại các trường học mà đời sống xã hội giao tế hết sức quan trọng.
Rửa tay thật sạch và đúng kỹ thuật là cách duy nhất đề phòng dịch cúm heo trong khi chờ đợi có thuồc chủng ngừa. Siêu vi H1N1 có thể sống rất lâu trong các môi trường, từ 6 đến 8 tiếng đồng hồ. Vì thế cần phải rửa tay ngay sau khi tiếp xúc, đụng chạm tới những vật lạ như nắm cửa (doorknobs), bàn ghế, giấy bút, bát đĩa, sân thể thao.. tại các trường học chưa kể các máy điện thoại cầm tay, cell phone, mà gần như ai cũng “phải” có vào thời đại cao kỹ trên thế giới! Theo BS Philip Tierno (Đại Học New York) thì 80% những trường hợp cúm heo lây lan là qua trung gian hai bàn tay của các học sinh khi rờ vào miệng, mũi, mắt, tai. Vì thế các học sinh, sinh viên khó có thể tránh khỏi bị lây cúm heo trong niên học 2009 nên cơ quan CDC khuyến cáo rằng nếu có triệu chứng cúm như nóng sốt, ho khan, đau cổ, nhức mỏi, sổ mũi hoặc đau bụng, tiêu chảy, ói mửa (stomach flu) thì nên nghỉ học ở nhà để khỏi truyền bệnh cho bạn bè.
Rửa tay như thế nào?
Cần phải rửa bằng nước sạch và xà phòng và thời gian rửa phải kéo dài ít nhất 20 giây đồng hồ, không thể rửa một cách vội vã, qua loa vài giây vì không thể tẩy sạch hết mầm bệnh. Các học sinh nên dùng hand sanitizer lau tay trước bữa ăn vì mỗi khi đụng chạm tới thức ăn như sandwich, bánh kẹo thì có thể đem siêu vi cúm vào miệng rồi bị lây bệnh.
Mỗi khi ho hay hắt hơi, sổ mũi thì nên dùng giấy rồi sau đó rửa tay. Nên tránh dùng bàn tay che miệng, mũi mà nên dùng khuỷu tay hay vai để tránh làm cho các giọt nước mũi lan trong không khí. Tập thói quen này hơi khó nhưng rồi sẽ quen sau một thời gian. Nói chung là đừng nên đụng chạm tới miệng, mũi, mắt vì những nơi này là những “trọng điểm” để cho siêu vi xâm nhập cơ thể để truyền bệnh.
Nên sớm chủng ngừa cúm thường niên (seasonal flu) hiện nay đã có sẵn trên thị trường, trong khi chờ đợi có thuốc chủng cúm heo H1N1 vào giữa tháng 10. Vì siêu vi H1N1 thường chủ yếu nhắm vào giới trẻ nên CDC khuyến cáo nên dành ưu tiên cho nhóm này. Những người có bệnh mãn tính, nhất là bệnh phổi, miễn dịch yếu kém, tiểu đường nên được chủng thật sớm vì các biến chứng có thể làm chết người.
Một trong những nơi dễ truyền bệnh nhất là những vòi nước công cộng tại trường học vì nút bấm là nơi có nhiều người dùng tới. Vì thế tránh dùng các vòi nước mà nên mang theo nước uống trong người. Những vật dụng khác như thành cầu thang (handrails), tủ sách, dụng cụ âm nhạc, thể thao, núm cánh cửa cũng là nơi truyền bệnh cúm thì chỉ có cách dùng thuốc rửa tay hand sanitizer sau khi đụng tới..
Trong thời gian dịch cúm lan tràn thì cần khuyên các học sinh nếu mắc bệnh cúm heo thì nên giảm thiểu tối đa tiếp xúc thân mật với bạn bè, thân nhân.. tại bất cứ nơi nào, ghế ngồi và nên sống biệt lập trong vòng 7 ngày. Nên ở phòng riêng với phòng tắm riêng. Dĩ nhiên các học sinh có triệu chứng bị cúm thì nên nghỉ học ở nhà để tránh truyền bệnh cho bạn bè.
Không cần đeo khẩu trang ngoại trừ trường hợp những phụ huynh chăm sóc cho trẻ mang bệnh, để giảm thiểu không bị lây bệnh.
Một điểm sau cùng là nên nhớ rằng cơn đại dịch cúm heo H1N1 tuy có mức lây lan mau lẹ và rất dễ lây nhưng các triệu chứng không nặng như cúm thường niên và nếu có triệu chứng nặng thì có thể dùng những loại trụ sinh chống lại cúm như Tamiflu, Relenza mà cho đến nay vẫn còn hiệu quả.
Bác sĩ Vũ văn Dzi, MD.

Sau đây là tóm tắt những bài đã trình bày cùng quý vị trong tháng Mười vừa qua.
Trong mục Tin Y Học, Bs Nguyễn văn Thịnh đã thông tin: những kết quả tốt đẹp sau cuộc thử nghiệm thuốc chủng HIV, những di thể mới của bệnh lãng quên Alzheimer, thử nghiệm phương pháp mơí truy tầm ung thư đại tràng, tập thể dục giảm nguy cơ ung thư vú, dùng kem mơí thoa giảm tình trạng bất lực tình dục, và phương pháp mơí điều trị tai biến mạch máu não.
Ds Lê văn Nhân vơí tin mới nhất về thuốc chủng ngừa ung thư cổ tử cung, Fructose tăng nguy cơ cao huyết áp và Glucosamin không ngăn mất sụn đầu gối.
Bs Vũ văn Dzi và Bs Trần mạnh Ngô thông tin Giải Y Khoa Nobel 2009.
Trong Y Học thường thức, Bs Nguyễn Ý Đức vơí những đề tài: Dinh dưỡng khi có thai, Ảnh hưởng của rượu trên thai nhi, và Những tiến bộ của phẫu thuật.
Bs Nguyễn văn Đức trình bày Nhiễm Trùng Thận.
Bs Nguyễn thị Nhuận với bài Viêm Gan A.
Và Bs Trần Lý Lê bàn luận về Ung Thư Gan và Ung Thư Thực Quản.
Trong Y Dược Khoa Thực Hành, Bs Nguyễn văn Thịnh nói về: Tăng/Giảm chất Kali trong máu và Chấn Thương Đầu. Ds Lê văn Nhân trình bày Những Hướng Dẫn Điều Trị Trào Ngược Dạ Dầy từ Y Khoa Gia Nã Đại.
Trong Y Dược Khoa Lâm sàng, Bs Nguyễn Văn Đích nói về Điều trị Viêm Phổi theo Hướng dẫn đạt kết quả tốt. Bs Nguyễn Tài Mai tóm lược nhiều đề tài: Ba điều kiện của Bs Virchow cho phép cục huyết của tĩnh mạch có thể tạo ra được, những trường hợp lâm sàng của Trung Tâm Đại học Y Khoa Massachusetts, Dùng Warfarin cho bệnh nhân bị tai biến mạch máu não và bệnh rung tâm nhĩ, và tóm tắt bệnh tiêu chảy do vi trùng.
Bs Nguyễn tài Mai và Bs Phạm Anh Dũng cũng nói về những cơ nguyên tai biến mạch máu não. Bs Trần mạnh Ngô kể lại một trường hợp ngất xỉu.
Trong phần Dược Phẩm, Ds Lê văn Nhân trình bày một loạt bài như: Thông tin dược phẩm tháng 10 bao gồm những thuốc cạnh tranh với Plavix, thuốc chống huyết khối mơí Ticagrelor, thuốc mới ức chế DPP-4 trị bệnh tiểu đường loại 2, thuốc chống loạn trí Asenapine, không dùng chung thuốc trị cao mỡ Gemfibrosil vơí thuốc trị tiểu đường Repaglinide, tìm thấy thuốc mới Cephalosporin chống vi trùng Staphylococcus Aureus kháng Methicillin. Nghiên cứu Ascot cho biết Beta-blocker không có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp tim đập nhanh. Và hướng dẫn theo dõi điều trị nhiễm vi trùng Staph. Aureus bằng Vancomycin. Bs Phạm Anh Dũng và Ds Lê văn Nhân bàn luận về những thuốc nhỏ mắt chữa bệnh dị ứng mắt.
Tiến sĩ Bùi Quốc Quang bàn thêm thuốc chủng ngừa cúm heo H1N1.
Trong phần Khảo Cứu Y khoa, Bs Trần mạnh Ngô và các cộng sự viên nghiên cứu hiện tượng oxýt hoá của 3 chất Phenylalanine, Leucine và đường Glucose trong nhau thai người, mục đích tìm kiếm phương pháp truy tầm bệnh phenylketonuria, bệnh suy thiếu glucose-6-phosphate dehydrogenase, và bệnh tiểu đường có chất ngọt maple.
Bs Nguyễn tài Mai đưa ra một mô hình nghiên cứu y khoa lâm sàng.
Trong mục Đọc Báo Y khoa, Bs Nguyễn tài Mai ghi lại phương pháp điều trị ung thư máu cấp tính dùng thuốc Daunorubicin cho bệnh nhân người già, và hội chứng gan-thận trong trường hợp bệnh nhân xơ gan bị suy thận.
Ds Lê văn Nhân thuật lại 2 nghiên cứu về cao huyết áp. Nghiên cứu thứ nhất của hãng chăm sóc sức khoẻ Kaiser Permanante kết hợp 2 thuốc rẻ tiền dạng generic giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ và nghiên cứu thứ 2 nói về cao huyết áp là nguyên nhân dẫn đầu về chết sớm tại Trung Quốc. Bs Trần mạnh Ngô ôn lại những triệu chứng thần kinh trong bệnh đau nhức gân thịt Fibromyalgia.
Trong phần Y Sinh học, Bs Trần mạnh Ngô tóm tắt những thuốc chủng ngừa và điều trị ung thư. Ds Lê văn Nhân tường trình tin về nghiên cứu chất ô nhiễm trong thuốc tiêm tĩnh mạch, chất trích từ dầu dừa có thể dùng chống vi trùng thực phẩm, và cách giải thích vì sao bệnh nhân nhiễm HIV dễ bị nhiễm lao.
Trong mục Hỏi Đáp Y Học có 2 bài: bệnh tiểu đường của Bs Nguyễn Trần Hoàng và Thủy đậu của Bs Nguyễn Thị Nhuận.
Sau hết, trong phần Tham Khảo, chúng ta được đọc những bài: Tản Mạn về Thuyết Tiến hoá của Ts Mai Thanh Truyết, Đi Bộ hay chạy bộ, Súp vi cá, Chủng ngừa hay không chủng ngưà và siêu vi trùng cúm H1N1 nhìn từ gốc độ thú y của Bs Thú Y Nguyễn thượng Chánh, Giá trị dinh dưỡng của Thịt Dê và các chế phẩm thịt dê của Ts Dược khoa Trần Việt Hưng, và Vấn đề hôn nhân dị chủng ở Mỹ của Bs Vũ văn Dzi.
Ngoài ra còn có các mục thường lệ như Đố vui để học, Từ điển Anh Việt Pháp, Xếp loại bệnh quốc tế và Dịch thuật do Bs Nguyễn Nguyên phụ trách.
Xin kính chào tạm biệt quý vị thính giả và xin gặp lại quý vị tháng sau.
Y Dược Ngày Nay

>>>back>>>